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Massage Assis Amma ou Thai

Le massage assis Amma est une technique de relaxation venue tout droit d’Asie qui permet, en 15 à 30 minutes, d’éprouver un réel sentiment de bien-être.
Ancestral et à la base de la médecine chinoise, le massage Amma assis est un ancêtre du shiatsu. Il est un art traditionnel d’acupression que l’on pratique sur chaise, idéal pour activer la circulation des canaux énergétiques.
Le massage Amma est une technique d’acupression japonaise basée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise.
Littérallement Amma signifie calmer par le toucher. L’objectif principal du massage Amma est de restaurer un état de bien-être et de le conserver.
Il s’exerce par des pressions rythmées des pouces et des mains sur des points spécifiques (tsubos), des mobilisations (étirements) et des percussions.
Le Amma agit à la fois sur les muscles, les articulations et les méridiens (canaux où circule l’énergie vitale en médecine traditionnelle chinoise).

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